Activités et évènements 

ATELIERS HIVER 2020

Employé Inc. - Développe ta marque employé !

5 février 17h à 19h, Pub du Boisé, Gratuit

Sous forme de 5 à 7, le CJE Frontenac vous invite à assister à cet atelier où les participants pourront en apprendre davantage sur les différents moyens de se distinguer en tant qu'employé. Venez découvrir comment bien rédiger votre CV, vous préparer et vous présenter en entrevue. Il sera également question des enjeux des réseaux sociaux et de l'impact qu'ils peuvent avoir sur une candidature. Petites bouchées et breuvage vous seront servis gracieusement !

Mes choix, mes décisions : outils pour faciliter la réflexion

18 février 11h30 à 12h30, Centre de formation professionnelle Le Tremplin- Local M-210, Gratuit

C'est lors de cet atelier que nos deux spécialistes s'entretiendront avec vous afin de discuter des diverses façons d'effectuer les bons choix. Il sera question de conciliation études-travail, d'atteinte des objectifs et des conséquences reliées à ces choix. Venez apprendre à améliorer votre capacité décisionnelle avec une méthode en 4 points.  Dépêchez-vous de vous inscrire pour réserver votre place ainsi que votre diner gratuitement (lien d'inscription).

Le crédit : C'est dans mon intérêt d'y voir !

3 mars 16h30 à 18h, Carrefour jeunesse-emploi Frontenac, Gratuit

C'est lors de cette séance d'informations que vous pourrez comprendre le fonctionnement du crédit et évaluer son poids de votre budget afin de l'utiliser judicieusement. Venez démystifier le crédit avec nous !

Méthode 3-6-5 : Oxygène tes neurones !

4 mars 13h30 à 17h00, Mont-Adstock, Gratuit

On vous amène en sortie raquettes au Mont-Adstock le temps de s'oxygéner le cerveau ! En début d'activité, notre experte sur la méthode 3-6-5 (cohérence cardiaque) vous partagera quelques trucs et astuces pour diminuer le stress, améliorer la gestion des émotions et expliquera les nombreux bénéfices méconnus de cette bonne habitude de vie à adopter dans nos locaux avant la sortie. Petit chocolat chaud au menu en fin de journée ! *Prêt de raquettes gratuit si vous en avez pas à apporter.

Point de rendez-vous pour le transport organisé à 13h30: 257 rue Notre-Dame Ouest (stationnement Carrefour jeunesse-emploi Frontenac), départ 14h00 et retour 17h.

Inscription gratuite et obligatoire avant le 1er mars 2020ici

Surmonter l'anxiété de performance

 18 mars 18h30 à 20h, E2RT, Gratuit

Cet atelier vous éclairera sur les différents niveaux d'anxiété vécus au courant de votre vie pour ainsi mieux les comprendre et les gérer. Plusieurs outils et méthodes vous seront partagés afin de diminuer l'anxiété, le stress et de démocratiser l'imperfection !

S'ouvrir à la diversité des genres

1er avril 18h30 à 20h, Bibliothèque de Thetford Mines,  Gratuit

Des intervenants du GRIS de Chaudière-Appalaches animeront cet atelier afin de démystifier et de vous sensibiliser à la diversité sexuelle. Cet échange permettra aussi de vous transmettre les connaissances sur ce sujet tabou, vous outiller, découvrir des méthodes et des approches que les différents intervenants pourraient bénéficier. Vous êtes un intervenant social, un étudiant en éducation spécialisé, vous êtes touchés de près ou tout simplement curieux, cette soirée est pour vous !

Rapport annuel 2019

AGA19